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Como tomar óleo de fígado de bacalhau

Como tomar óleo de fígado de bacalhau

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Instruções

Em primeiro lugar, você deve saber que o óleo de fígado de bacalhau tem algumas contra-indicações devem considerar e consulte o seu médico se você pode tomá-lo. Por exemplo, não é aconselhável tomar óleo de fígado de bacalhau, se você tomar anticoagulantes ou medicamentos para pressão arterial, nem sofrer se distúrbios hemorrágicos.

Uma vez que você sabe que você pode tomar óleo de fígado de bacalhau, terá de decidir de que forma isso vai durar, pois há várias formas de comercialização deste suplemento dietético.

Principalmente, você deve escolher entre cápsulas ou comprimidos e óleo de fígado de bacalhau na forma líquida.

Se as crianças que vão ter que tomar óleo de fígado de bacalhau, pode ser mais viável optar pelo óleo diretamente no líquido, já que muitos não sabem engolir comprimidos. Assim, conseguimos com uma colher de cada caso, o bacalhau recomendado ver o prospecto ou diretamente com o seu médico, nunca tome mais do que indicado.

É importante ressaltar que o óleo de fígado de bacalhau na forma líquida tem um sabor peculiar, um pouco duvidoso e amargo. É por isso que existem alguns com essências para torná-lo mais palatável, como pode ser aromatizado com hortelã ou citrus. Você também pode combiná-lo com um pouco de suco para tentar disfarçar o sabor.

Por outro lado, você pode decantar para tomar cápsulas de óleo de fígado de bacalhau ou comprimidos, de modo que você dificilmente notará o sabor. É o mais recomendado para aqueles que não gostam de peixe opção. Da mesma forma acontece com a forma líquida, você deve verificar qual é a dose apropriada para cada caso e nunca ultrapassá-lo.

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