Assistência Médica
Português
Quais são os frutos de Outono

Quais são os frutos de Outono

Esta é uma tradução automática melhorada deste artigo.
Assistência Médica

Instruções

A laranja é um dos mais delicioso e versátil fruto que pode existir com uma grande oferta de antioxidantes e vitamina C. Suas melhores meses de outubro a abril e você pode plantá-la em sua casa para tê-lo sempre disponível ou comprar no mercado. Atreva-se a preparar um delicioso doce caseiro.

Tangerine é outro favorito dos dias mais frios, também rica em vitamina C é delicioso, refrescante e fácil de comer. Mas não é só um bom aliado gastronômico, mas também pode servir para decorar a sua casa, por exemplo, por velas com sua casca.

Os melhores peras começa em agosto e termina em novembro, uma importante fonte de vitamina C, E e fibras, perfeito para melhorar o trânsito intestinal. Você pode encorajá-los em calda e manter mais tempo na sua cozinha, ideal para combinar com deliciosas sobremesas.

A banana é uma fruta perfeita para toda a família e, apesar de que podemos encontrar ao longo do ano, no outono é onde ele está no seu melhor. Ela é rica em potássio e nutrientes e fica bem em smoothies, saladas e doces.

As uvas são uma grande fonte de antioxidantes, doce e refrescante estão no seu melhor na queda. Eles podem ser comido sozinho ou também dentro de qualquer salada de frutas, até mesmo ir perfeito com alimentos como frango e gourmet receitas.

Tropicalidade abacaxi pode fazer-nos esquecer que as suas melhores corridas apenas no outono, onde encontramos mais doce e delicioso do que nunca. Composto principalmente de água é um dos melhores diuréticos naturais, que é perfeito deve saber selecionar. É o acompanhamento perfeito para um porco assado ou espetinhos de frango e protagonista absoluto do pina colada.

Aproveite os frutos do outono e tomar a sua frescura, poupando algum dinheiro, lembre-se que se você consumir alimentos em sua temporada de encontrar o melhor preço.

Tag: doces frutos de outono saladas e doces, frutas aliadas do outono, frutas equilibradas de outono, frutos de artigos de outono, frutos de frutas do outono, frutos de meses de outono, frutos de outono, frutos de Outono deliciosos e versáteis, frutos de Outono nutrientes e olhares, frutos de Outono semelhante ao que, frutos de smoothies de outono, frutos de sobremesas outono, frutos de velas outono, frutos do frescor do outono

Ler mais de Assistência Médica

Assistência Médica, Alimentos que ajudam a fortalecer os músculosAlimentos que ajudam a fortalecer os músculos

Para conseguir músculos mais fortes não é suficiente apenas para ir ao ginásio, sete dias por semana: Sua rotina de exercícios deve complementá-lo com uma dieta equilibrada, na qual você incluir ali ...
Assistência Médica, Quais são os benefícios de bananeiraQuais são os benefícios de bananeira

Para seguir uma dieta equilibrada, você precisa comer frutas e legumes, entre outros, que fornecem vitaminas e minerais essenciais para a saúde. Um dos frutos que traz mais benefícios para o nosso ...
Assistência Médica, O que comer para ter mais energiaO que comer para ter mais energia

Nosso dia está cheio de tarefas que requerem a nossa atenção e encorajamento, mas nem sempre é possível manter o máximo de energia e disposição. A nossa forma de comer, o exercício que fazemos e no ...
Assistência Médica, Quais são os sintomas de desnutriçãoQuais são os sintomas de desnutrição

A desnutrição é uma condição que pode ser distinguido a olho nu, em adultos e crianças, no entanto, é importante não confundir a magreza ser desnutrida. Essa condição ocorre quando o organismo não ...


Assistência Médica
Português