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Fazendo salina para congestão nasal

Fazendo salina para congestão nasal

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Tratamento em Casa

Instruções

Levar a água para ferver em uma panela pequena. Isto tornará mais fácil de misturar outros ingredientes nele, e remover eventuais impurezas que possam ter entrado em contato com a água.

Adicione o bicarbonato de sódio, sal marinho não iodado e mel.

Misturar todos os ingredientes até que esteja completamente dissolvida na água. Manuka mel não é obrigatório para a elaboração do seu spray nasal, mas pode ser benéfico, devido às suas propriedades antibacterianas.

Desligue o fogo e deixe a solução para esfriar completamente.

Despeje a solução em um recipiente limpo com uma tampa. Salve sua solução para o congestionamento nasal na geladeira quando você não estiver usando.

Você precisa

Aproximadamente 230 ml de água destilada
Uma colher de chá de nariz entupido. bicarbonato de sódio
Uma colher de chá de nariz entupido. sal não iodado
Uma colher de chá de nariz entupido. Manuka mel (opcional)

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